次への一歩

運動不足が気になるけど

ちかばに教室なんてねぇ

車で小一時間走って・・・往復二時間疲れてしまいますやん。

そこが、さとやまの不便さでございます。

たまに、元気サロン(高齢者対象)でストレッチ体操、ヨガまがいはあるけど

やっぱり継続したい・・・もう少し若手で元気サロンもどき作れないかな。

お世話係にちゅうちょする年齢層がお気楽な居場所づくりを作らないと、

身体を動かすことから６０代昔のママ友たちを地域に引っ張り出さないと

このままじゃ

里山暮らしを楽しめないよ

だから次への一歩にふみ出すぞ。